Начало лета является самым проблемным временем года для тех, у кого есть аллергия на цветение растений. Аллергия характеризуется многими неприятными симптомами, такими как заложенный нос, слезящиеся глаза, слабость, приступы удушья, все это очень неприятно. Сегодня наш сайт расскажет о том, что такое аллергия на цветение, что делать в такой ситуации и как с этим бороться. Давайте поговорим об этом более подробно.
Симптомы аллергии:
— покраснение и зуд глаз, сильное слезотечение
— приступы зуда носа, чихания
— обильные водянистые выделения из носа, заложенность носа
— сухой кашель, свистящие хрипы в грудной клетке
— зуд языка и неба
— затруднение дыхания, которое может проявляться в виде удушья или одышки
— высыпания на коже, которые очень похожи на экзему или крапивницу
Что делать при аллергии на пыльцу растений:
- Если у вас аллергия на цветение, то приступать к лечению необходимо сразу. Для начала вам нужно обязательно посетить хорошего врача-аллерголога. Ведь очень важно, что именно вызывает у вас аллергию, какой именно аллерген вызывает такую реакцию. Только тогда вы сможете быть уверенным, что это именно аллергия, а не что-то другое.
- В вашей борьбе с аллергией вам сможет помочь хороший аква-пылесос, чтобы действительно был какой-то результат он должен пропускать всю пыль через воду, таким образом, мелкие частички и пыльца будут оседать в фильтре. Если при использовании обыкновенного пылесоса вы начинаете кашлять, чихать, у вас начинают резаться и чесаться глаза, то, несомненно, этот пылесос вам не подходит.
- Многие люди у кого есть аллергия на цветение, что делать не знают, ведь существует мало способов, которые помогают бороться с этим недугом. Старайтесь проветривать помещения только после дождя или же вечером, когда нет ветра, это избавит вас от лишней пыльцы дома. Также на открытую дверь или окно можно повесить смоченную в вожже марлю или простыню, так пыльца не будет попадать в дом.
- Не нужно выходить из дома в самые жаркие и сухие дни и рано утром, в это время в воздухе наблюдается наибольшая концентрация пыльцы. Если же выйти на улицу просто необходимо, то, выходя из дома, не забывайте надевать солнцезащитные очки, они хоть как-то защитят ваши глаза от пыльцы. Есть аллергия очень сильная, то можно на улице надевать специальную медицинскую маску, как например, при эпидемии гриппа, не стоит обращать внимание на людей, которые будут странно на вас смотреть, ведь здоровье важнее, чем мнение окружающих. По возвращению домой сразу же поменяйте одежду, желательно немедленно принять душ. Дома можно установить специальные кондиционеры или увлажнители воздуха, таким образом, вам совсем не обязательно, находясь дома открывать окна, это убережет вас от приступов аллергии на цветение.
- Старайтесь, как можно чаще принимать душ, мойте голову перед сном, ведь есть вероятность, что пыльца могла застрять в волосах или осесть на коже, так вы уберете ее и избавите себя от симптомов аллергии. Прочищайте нос каждый день, это можно сделать с помощью обыкновенной воды, также можно использовать специальный спрей с минералами и морской водой.
- Каждый день проводите влажную уборку в доме или квартире, но делать это нужно правильно. Используйте не только воду и тряпку, но и хороший пылесос, также необходимо кипятить постельное белье. Его необходимо стирать один раз в две недели в достаточно горячей воде. Это в первую очередь связано с тем, что при стирке 40 градусов не уничтожаются постельные клещи, а они в свою очередь входят в тройку самых опасных аллергенов, они находятся наряду с плесневыми грибками и пыльцой растений.
- Аллергия на цветение связана с иммунитетом, поэтому стоит начать укреплять иммунитет. Для этого уделяйте время зарядке, вполне достаточно десяти минут с утра и двадцати минут вечером, для этого вы можете пробежаться по парку, принять бодрящий душ. Следите более тщательно за своим питанием, стоит полностью исключить из своего рациона продукты, которые могут спровоцировать новую аллергическую реакцию. Особое внимание обратите на свое эмоциональное состояние, ведь эмоциональные перегрузки и стрессы вредят вашему здоровью, а соответственно негативно влияет на иммунитет человека. Отвлекайтесь от своей аллергии и старайтесь, как можно меньше обращать внимание на свое состояние.
Сегодня наш сайт рассказал о том, что такое аллергия на цветение, что делать при этом. Аллергия на цветение может послужить причиной возникновения и обострения таких заболеваний, как бронхиальная астма, крапивница, отек Квинке. В это время очень страдает нервная система, возможны сильные приступы мигрени, также возможна тошнота, резкие боли в животе, рвота, боли в суставах. Чтобы этого избежать необходимо начинать лечение незамедлительно.
